1. AZVIET.BIZ UP ẢNH HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ » ÚP NGAYAZVIET.BIZ
    AZVIET.BIZ XÉT ACC VIP MIỄN PHÍ » ĐĂNG KÝ NGAYAZVIET.BIZ
    AZVIET.BIZMở chức Năng Up Tin lên đầu trang » UP TIN NGAYAZVIET.BIZ

T.quốc BÍ QUYẾT TĂNG CHIỀU CAO Ở TRẺ

Thảo luận trong 'Mẹ và bé' bắt đầu bởi godent.vietnam, 19 /7/ 2021.

Lượt xem: 103

  1. godent.vietnam

    godent.vietnam Mới đăng ký

    Giới tính:
    Nam
    Nơi ở:
    Hồ Chí Minh
    Chiều cao là một yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển khỏe mạnh của một đứa trẻ. Vì thế, rất nhiều cha mẹ thường băn khoăn về việc làm sao cải thiện chiều cao cho con? Hôm nay Godent sẽ chỉ ra 5 bí quyết giúp bé tăng chiều cao nhanh chóng.


    [​IMG]


    . ̂̉ ̂́ ̂́ ̛̛̃ ̀ ́ ̆ ̛̛̣ ̂́ ̂́
    Cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng theo tháp dinh dưỡng, chú trọng nhóm protein, và các thực phẩm chứa đa dạng các khoáng chất cần thiết cho sự dài ra của xương như Canxi, Kẽm, Magie, Đồng, Mangan, Boron, Silic, chondroitin, DHA.

    Quan trọng nhất là Vitamin D và MK7 giúp hấp thu và chuyển hóa các khoáng chất vào tận xương, nhờ đó xương sụn dài ra nhanh, luôn chắc khỏe và dẻo dai.

    . ̣̂ ́ ́ đ̣ ́ ̂̉ "̀" ̉ ̉
    Tuổi dậy thì (bé gái 10-16 tuổi, bé trai 12-18 tuổi) được coi là “giai đoạn vàng” bởi trẻ có thể sẽ có 1- 2 năm chiều cao tăng vọt từ 8 – 10cm nếu được nuôi dưỡng tốt. Sau thời kì này, chiều cao chỉ tăng trung bình 2 cm mỗi năm.

    Do đó, cha mẹ cần nắm vững và có sự đầu tư phù hợp với từng giai đoạn phát triển, chú trọng vào giai đoạn tiền dậy thì để thúc đẩy tăng chiều cao cho trẻ.

    . ̉ ̣̂ ̂́ đ̣̂ ̣̂ ̣̂ ̂̉ ̣ đ̂̀ đ̣̂
    Tập luyện thể thao một cách khoa học làm tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, khiến hormon tăng trưởng (GH) tiết ra nhiều hơn, giúp tăng trọng khối xương khi trưởng thành
    .
    . ́ ́ ́ ̂ ̉ ̛̛̉ đ̂́ ̛̣ ́ ̂̉ ̉ ̉
    Cần tập cho trẻ thói quen đi ngủ sớm vào cùng 1 khung giờ hàng ngày, trước khi đi ngủ 30 phút có thể uống sữa hoặc bổ sung vi chất để đạt hiệu quả tối ưu. Không để đèn sáng trong phòng ngủ của trẻ vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, gây ức chế hormone tăng trưởng.

    . ̂ ́ ̉ ̣ ́ ̉
    Sự gia tăng căng thẳng (stress) kéo dài có thể gây ảnh hưởng tiêu cực lên hệ thống miễn dịch của trẻ, làm giảm lưu thông máu, rối loạn nồng độ của hormone tuyến giáp gây suy giảm quá trình phát triển của chiều cao và hệ thần kinh. Do đó, cách tăng chiều cao cho trẻ tốt nhất là tạo một không gian sống thoải mái và tinh thần luôn vui tươi.

    Ngũ cốc Godent không những mang đến một bữa ăn tiện lợi, nhanh chóng mà còn cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sự phát triển chiều cao của bé như: Canxi, Protein và chất xơ, ... Từ các hạt nguyên cám như mè đen, ý dĩ
     
    azviet.biz - Đăng tin rao vặt miễn phí từ A - Z !

    azviet.biz không bán hàng trực tiếp, quý khách hãy liên hệ với người đăng tin.
    azviet.biz sẽ không chịu trách nhiệm khi quý khách gặp rủi ro trong các giao dịch với nhau.
    azviet.biz nghiêm cấm sử dụng website với mục đích lừa đảo hoặc kinh doanh-bán hàng đa cấp.
    Nguyentam994 thích bài này.
  2. Nguyentam994

    Nguyentam994 Mới đăng ký

    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    Hồ Chí Minh
     
    azviet.biz - Đăng tin rao vặt miễn phí từ A - Z !

    azviet.biz không bán hàng trực tiếp, quý khách hãy liên hệ với người đăng tin.
    azviet.biz sẽ không chịu trách nhiệm khi quý khách gặp rủi ro trong các giao dịch với nhau.
    azviet.biz nghiêm cấm sử dụng website với mục đích lừa đảo hoặc kinh doanh-bán hàng đa cấp.
  3. Nguyentam994

    Nguyentam994 Mới đăng ký

    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    Hồ Chí Minh
    Ngũ cốc này ngon, dễ uống, con mình rất thích, mình từng mua bên Thái Lan, cảm ơn shop đã giới thiệu
     
    azviet.biz - Đăng tin rao vặt miễn phí từ A - Z !

    azviet.biz không bán hàng trực tiếp, quý khách hãy liên hệ với người đăng tin.
    azviet.biz sẽ không chịu trách nhiệm khi quý khách gặp rủi ro trong các giao dịch với nhau.
    azviet.biz nghiêm cấm sử dụng website với mục đích lừa đảo hoặc kinh doanh-bán hàng đa cấp.

Chia sẻ trang này